082107060821さんのﾌﾞﾛｸﾞ -12ページ目

整体

今日は整体の日でした

最近ははちゃめちゃだった基礎体温もキレイにわかれてきたよ

O脚も良くなってきた気がする

いいかんじだね

体操も教えてもらいました

整体とはこれからも末長くお付き合いしそうです

ちなみに最近雨ばかり……

ミルクとポッケのストレスが気になりまふ(∋_∈)

こんばんは
最近お肌の調子が

とかおもいはじめて… しかし良いもの発見しちゃいました

コレコのコラーゲンヌーボー♪
比内地鶏のコラーゲン、ローズ、生姜、etc. 入りなんですが、飲み始め１ヶ月お肌が生き返りました

おすすめですッ

25才過ぎるとコラーゲンは減少するらしい

もう1つ

ペルシャ産ザクロ濃縮エキスこちらもオススメ

なんと女性ホルモンのエストロゲンが豊富なんです

まだ飲み始めたばかりですが、期待大なので楽しみ

ちなみに朝はイチゴをミキサーにかけて牛乳とハチミツ足してイチゴジュースは欠かせないですねビタミンＣ豊富だしね
こんな感じで健康第一で～す

今日は朝から天気がよかったからミルとポッケとお庭の芝生で遊んだよちょっと芝生が枯れぎみなので近々栄養剤をまこうと思う

ネットで買えるかな？？
それにしてもミルとポッケは芝生が大好き見てると幸せ～な気分になれるね

ところで今日の夜ごはんはなんと麻婆豆腐です

頑張って作ったよマーボ～は何気に得意ですッ美味しく出来てるといいな

ではいただきます