風邪か？ただいまあーしんど風邪かなぁ喉痛いし、体だるいし今日はすいませんランニングはやめときます三日坊主というわけじゃないから減量はつづくぞ今日は－０.４キロビミョーもうちょい減るならがっつり減ろよまだまだ頑張っぞあいつらにあうまでは
ふー汗だくで帰宅よし体重は～ジャジャジャン－０.５キロう～んこんなもんか間に合うかの～何かを目標にせんとなかなか痩せれんけんなまっ いいきっかけかなノリさんかっけ～最高まだ行ってません、いきたいＢｅｅＴＶを見ながら寝ます
