感情を感情として気付くことが苦手なことを発見しました。
理屈っぽいため、沸き起こる思いを
イライラしてるな～とか
悲しいな～とか
嬉しいな～とか
そういうふうにすぐにとらえることが苦手だったのです。
イライラしたとしたら、
『何かモヤモヤして、疲れを感じるけど、これはきっとさっきあのお客さんがこんなことを言ったからな～全くもう…でもそんなこといっても出来ないものは出来ないしさてどうするか……』
とかもう考え出したら感情を置き去りにしてどんどん考え⚫言葉が溢れる溢れる…
今まで私のわき出た感情は何度無視されてきたんだろう。
今までごめんね
許してね
私にそれをおしえ続けてくれてありがとう
愛してるよ
気づいたからクリーニングできる
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