久しぶりの計測

今日久しぶりに体重を計ってみました(^∀^)



最近ストレスで食べたり、食べようとするだけで気持ち悪くなったりともの凄く不規則な食生活だったのでャバィと思いながら『wii fit』で計測したら………………………………………





なんと!!!!!!!!




１キロちょっと減ってました
(ノ∇≦*)



でも!!!!!!!




まだ余分な肉がいっぱい余ってる状態なんですよ
(-.-;)




ダイエットとして見れば、今のところ月２キロぐらいのペースで減ってるので、いい感じです
(●^∀^●)



甘いもを２日に１回から１週間に１回へ控えて、週１で１時間ジムに行くだけでもちょっとずつ減ってくれるんですね
(≧∇≦)



新陳代謝（?）さえ上げれば日常から痩せやすくなるらしいです(*'ー'*)




ここまで順調だとリバウンドが怖い
(ノ△Ｔ)(-.-;)

セントラル

昨日、中部国際空港へ行ってきました
(●^∀^●)



家から２時間!!!



遠かった(-.-;)




























お土産や食べ物がいっぱいあってビックリです
(*>Д<*!)



凄く美味しそうでした
(*＞∀＜*)



全部回るのに１時間ちょっとかかりました
(´∀｀*)



迷子になってましたよ
(ノ△Ｔ)



最後はしめにスタバ








楽しかった(*'ー'*)

風

最近、社内でマスクしてたり咳や声がかれてる人をよく見ます
(>_<)



同じ職場内でもかなりいて、日に日に咳してる人が増えてます
(ノ△Ｔ)



ォレは凄くバカなんで大丈夫だと思います
(●*>∀<艸)



まだまだ季節の変わり目なので風邪をひきやすいし、これから気持ちも眺めも凄く楽しい季節になってきますから今のままの健康状態でいてほしいです
(≧∇≦)


健康状態はそのままでいいけど、仕事は調子よくなってほしいです
(●^∀^●)