産後ダイエット

今回の妊娠中、12㌔ほど太ってしまったぁ～

体重は母乳のおかげでほぼ元に戻ったけど、前回の妊娠から＋３㌔だったから今回はこれも落とす予定。

体重は戻っても体型が戻らない特に腰回りにたぁぁんまりお肉がついてます

お腹を見たパパは｢うっひゃっひゃっひゃっひゃっ、これは悲惨やね｣って。自分でも今回は危機感を感じた為、真面目にダイエットに取り組みます

パパは毎日筋トレ&ジョギングをして体型維持してるから、パパに指導してもらいながら頑張ります。しかし、結構スパルタなのよね～

産後半年が勝負らしいので、痩せてやる

とりあえず明日骨盤矯正にいこう