産後ダイエット１ヶ月経過

産後ダイエットを始めて１ヶ月

今日の体重は５６.７キロ

（スタート５９.４キロ）

マイナス２.７キロ

体脂肪３１.０%

（スタート３３.０%）

マイナス２.０%

う〜ん

いまいちです

食べたいものも我慢してるし

最近母乳の出が良くなってきたのにな〜

もっと減ってもいいはず

やっぱり歳

代謝が悪いのかな〜

運動不足だよな〜

３月は暖かくなったら次女のお散歩

がんばるか