こんにちは
さて、私は何をやってるでしょうか？？
どーーーん
どどーーん
答えは・・・
あっ
タイトルにのっけちゃった（笑）
- ￥9,800
- 楽天
私はTVのポンポンポシュレで購入しました
自分の親世代の方々が、ステキな結果を出してたので
代謝落ちても効いちゃう感じ:*:・(￣∀￣)・:*:ニャ
↑失礼＆まんま信用してるヒト
というのと
寒くなってからというもの、散歩すると身体が痒くなってしまい
勤務先の皮膚科医の先生に相談すると
体質だから薬服用してから歩かないとかゆみは出てきちゃうよ
（身体が温かくなるのと外の温度差で痒くなってしまう）
といわれ、さすがに薬飲んでまでは・・・と凹む
しかも我慢して歩く根性も持ち合わせておらんしσ(^_^;)
そんな時に
・１回１分３セット目安
・ウォーキングの１２倍の効果（←本当かね？）
だもんで
まんまと心のスキマに入りこまれました(/ω＼)
でね、もう１カ月近く実践しました
（風邪＆生理多い日etcはお休みしてました）
結果はと言うと
体重の大幅DOWNはありません（１kｇくらいは痩せましたょ）
制服のタイトスカートの骨盤周辺がけっこうピッタリしてたのが、だいぶゆとりが出てきました
なので、私の中では効果ありとみています
最初は１００回やっただけではーはー言ってたんですが
今はバーにつかまらなくても１００回できるように
あとね、骨盤あたりがけっこうぽかぽかになるのを発見
最近この本を読んで知ったんですが
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骨盤周辺の血流をよくすると、内膜がフカフカになるらしい んですって
クロミフェン服用中で、内膜薄くなるのを心配してるあーぺる的には、一石二鳥とばかりに俄然やる気になっています
なんかいいとこばっかりいって、まわしものみたいね
もちろん欠点も
やっぱり、なんだかんだ場所はとります
うちはアパート暮らしなのでやつはかなり幅をきかせております(｡・ε・｡)
（折りたためますが、めんどくさくてやってないからだけど・・・）
あと、音も小さくはないと思うし振動もありそう
下の階のヒトに迷惑かからないように、夜はヨガマットひいてるけどちょっと心配
早くほしいわマイホーム
ベビちゃん、骨盤あっためて待ってるよ～('-^*)/
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