楽しかった海

新潟に

海水浴場もまだ混んでなくラッキーでした



最初は調子良く海の中で遊んでいたさく。
途中から波が怖くなったらしく砂遊びonlyに(笑)

みーは逆で最初は泣いていたけど、慣れると波の動きが気持ちイイのか浮き輪で寝てしまうこと度々。



海はキレイで魚も泳いでいたよ巨大クラゲもいた

３年前は彼氏だった今の旦那さんと来ていた海に、こうして子どもと(しかも２人！)一緒に行ってるって事が不思議


いい思い出が出来たね

海

海に出発～


台風の影響が無い日本海側に行ってきます


みーさんと一緒に遠出するの初めてなので嬉しい！



朝からミスドの白いクマを頬張るさく


行ってきまーす

初カーヴィー

踊ってみました（笑）

コレ楽しい

樫木先生が話す言葉とか、ついつい笑っちゃうし

運動自体が辛くないから、長く続けられそうな感じ

ガッツリ短期間で痩せたいって人には向いてないのかもしれないけど

楽しく、遊び感覚で痩せたいって人には良いと思います

私の場合は、収録されている全てのダンスとストレッチを試した結果

汗はジワーと湧き出る程度。（代謝が悪いのか？）

これキツイー！無理ー！という場面も無かったです。

物足りない感じもありましたが…

ダイエットって続ける事が大切なので

「気持ちよく体を動かせたな」

って所で終わると、また明日も頑張ろうに繋がるのかなと

（お前にダイエットを語られたくない）

ここで宣言しよう。

わたくし、ｇｏｌｄｃｈｉｌｄは今日から1ケ月間

カーヴィーダンスを続ける事を誓います

1ケ月とか、突っ込み所があるのは置いといてください。

ＤＶＤ付きで1,000円ってのも、主婦にはポイント高いですね

カーヴィラーｇｏｌｄｃｈｉｌｄ頑張ります

独身時代の体重を取り戻せ～

ユアショック～

スイカとダイエット

実家から家へ帰る際に、ひいおばぁちゃんに夏野菜とスイカを頂戴しました

君が大きくなるのずっと待ってたよ～

只今、冷蔵庫で冷やし中

そして、捜していたカーヴィーダンスの本ですが

｢即やせ！｣ではなく｢部分やせ！｣の方を発見したので購入

本当は即やせ！が欲しかったけど、売ってないから仕方ない。。。

明日、さくと一緒に試してみます

…

あ、今スイカ食べてる場合じゃないって思った？

私もそう思う

また

昨日から旦那さん出張で実家にお世話になっています



プールで遊ぶ２人(いや１人)





みーさん、泣く泣く。
まったく慣れないのね‥




もうプールぐちゃぐちゃやん





私も下半身だけ入ろうかな～なんて思って、実家に置いてあった水着を着てみた！


試しにビキニ着てみちゃったらね‥‥‥



ひどい目にあった(笑)
もはや事故だよこれ。
誰の水着だったの？って感じ




(だからー！
カーヴィーダンスの本捜してるってばぁーーーー！
どこにも売ってないんだよーーーー！)




って心の中で必死の言い訳。


結局、ビキニはお蔵入りに


痩せろー！
私の肉どっかいけー！


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