旅行の記録 ③ | 78キロからマイナス26キロ達成。ダイエット3年目は50キロを目指してアタフタしてます。

78キロからマイナス26キロ達成。ダイエット3年目は50キロを目指してアタフタしてます。

2020年9月に人生MAXの78キロになり、54歳からダイエットを決意❗
ナカメ式の下半身ダイエット、ゆるゆる糖質制限、16時間断食などで、マイナス26キロを達成しました。
目標は50キロ。達成するまでの記録や、日常をいろいろ書いてます。


旅行日記①はダウン

旅行日記②はダウン


1日目は夕食後お風呂入って12時くらいに寝たんだけど、翌朝は4時に目が覚めた。


前日の夕食でお腹がパンパンで、朝食はルームサービスのアメリカンブレックファーストに変更。

9時半に予約してたら、時間ぴったりに持ってきてくれました。










お部屋で景色も楽しみながらゆっくり食べるのもたまには良いなラブラブ


今日もお買い物予定だけど、彼が10時からWeb会議だったので、それが終わってから行動開始ビックリマーク


目的地は決まってるので歩いてお店へ。


お店は靴屋さんハート

昨日、2足買ったのにまた靴!?
って思うかもですが笑

私の唯一の目的は靴を買って買えること。

私の足は幅広で3Eじゃないと足が痛くなる。

履き心地のいい靴を探すのは至難の技。

でも、数年前にここのお店の靴に出会って感動ハート

娘も母もお気に入りで、3人でぶっちゃけ10足以上は買ってる。

サイズがあれば2足とか買うこともざら。

前回来たときは無かったけど、今回はサイズもあったので即決。

入店して5分でお会計も終わってました。

今回は夏物だけど、秋冬物も出るそうなので、1足だけにしといた。


ほんとに履きやすくておすすめです飛び出すハート


目的の物が買えてルンルン音譜


その後は成城石井へ。

夕食はお部屋で買ってきた物を食べることにしたので、ビールとワイン白ワインを調達。


 👇️も大好きなので買った。


 


白ワインは、冷えてるのを買ったので一旦ホテルに戻って冷蔵庫へ。



その後は、ホテルからシャトルバスに乗って街へ。






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