朝・・・・おはようございます 本日から 『朝だけバナナ』はじめました 今日はバナナ2本 水(コップ1杯) だけです。 バナナは何本食べてもいいそうですが、 あまり満腹感というか 『あー食べた』っていう満足感が ありません 体重は・・・・変化無し 脂肪燃焼スープ・・・・ このまま続けて意味があるのか 自問自答中です