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☆32週2日★
┌─────────┐
今の時期、赤ちゃんは毎週200ｇ
くらい体重が増えるんだよ！
└────∨────┘
減らそうと意識していないのに
最近体重が減ってる日があって
その日モリモリ食べたら
しっかり増えたよ
でもそれは赤ちゃんではなく
主に私が増えた気がする
生まれるまであと
54日！
ちなみに200ｇの目安は
キウイフルーツなら２個
これから美味しい柿
ミカンも２個
ミカンも２個バナナ(長さ20cm位)１本
りんご
梨グレープフルーツは
梨グレープフルーツはそれぞれ１個！
玉ねぎトマト人参
もだいたい１個
もだいたい１個豆腐だと1丁の半分～3分の1くらい
毎週おなかの中で200グラム
大きくなるのかぁ…！！
私も赤ちゃんの成長を
応援するために果物野菜食べるぞー
大きい声では言えませんが
最近おそろしく頻尿
大きい声では言えないので大きい字にしてみました
さっき行ったから、もう出ない！
とわかっていても！
我慢し続けるにはキツイレベル
そしてお手洗いに行くとやはり出る
これは頻尿じゃなく残尿感？
でも水分飲みたい欲がすごいんです！！
その欲のまま飲んでしまうと…
トイレで過ごした方がいい生き物になってしまいます
でも妊娠中の水分補給は
赤ちゃんのためにも大切だから譲れない！！
頻尿を我慢すると尿漏れや
膀胱炎になるかもしれないらしい
それは嫌だ！！
頻尿対策を検索したら
体が冷えないようにする
カフェイン飲まない
締め付けない服装でいる
あとは妊娠中ホルモンの影響だし
膀胱も圧迫されるから仕方ない
あとは
出産したらよくなります
と書いてありました
ちなみに残尿を予防するには
前かがみですべて出し切ることみたいです
出しきれれば苦労しないよーねー
とりあえず現状維持でいこう
これから更に悪化するのはキツイ！
ちなみに妊娠すると痔主になったり
悪化したりすると聞きますが
私はまだ痔持ちになってません！
というより今まで
痔になったことないんです！
気づいていないだけなのかな
友人はひどい痔主で妊娠出産で
それはそれは酷いことになったようです
かなり脅されました！！
どうかこのままなりませんように…！
午後はお神輿見に行きました
夫さんとお神輿を応援しながら
屋台巡り
お祭りの雰囲気ってだけで楽しい
私と夫さんは
柳楽優弥くんの一平ちゃんのCM
『食っちゃえ食っちゃえ～
』
』とコッソリ言っていましたが
そしてやはり食に走る！！！
夫さんは霜降りステーキ串
私は屋台が出てると必ず買いたいのが
ジャガバター
ジャガバター大好きだから太る！
だから太る！
そして初めて食べた
チーズハットグ
すごくチーズが伸びて
美味しくて幸せ～
あとケバブ！パンがもちもち
夫さん希望の
焼きそば＆小籠包！
屋台によって当たり外れが
とかくありますが！
今回はどこのお店も美味しかった
お祭りをメインでしている所は
３km位離れているので
徒歩で行くのを諦めました…！！
途中トイレ行きたくなりそうだし
妊娠する前はよくお散歩で歩いたんだけどなー！
今、無理するのはよくない！
来年ベビーカーを押して子供と行こう
と夫さんと約束しました
帰り道我慢しきれずクレープ
アーモンドチョコ生クリーム