押忍。本日は小学生の男の子が体験に来てくれました！元気よく真剣に稽古してくれました！仲間になってくれるとうれしいです！

基本稽古は新年度に新しく仲間になられた方もいますので、白帯と体験の方に私が要点を説明しながら行い、色帯は茶帯と緑帯が前に立ち交代で号令をかけて行いました。

審査課題の型は稽古の後、皆の前で発表をしました。不安な方は自主トレや稽古の前後に先輩に不明な点を教えてもらいましょう！

ミット稽古は突きのみ、突きと膝蹴りと下段回し蹴りのみ、突きと上段蹴りのみの３セットの打ち込みを行いました。みんな良い顔をしていました！

組手も突き、膝蹴り、下段蹴りのみの打ち合いの後に、ヘッドガードを着けて試合に向けて組手を何度も行いました！ヘッドガードをとった皆さん、良い汗をかいてこちらも本当に良い顔をしていました！

来週、私は全日本フルコンタクト空手道選手権大会の応援で不在となりますが、最年長の黒帯、大学生の黒帯などがリードして稽古を進めますので、伸び伸びと全力で稽古してください！押忍。

帯別に別れて審査課題の型の発表

ミットへ全力で突き蹴りの打ち込み

突きを中心とした打ち合う組手

ヘッドガードを着けて試合ルールでの組手

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2024.5.18稽古日誌