押忍。道場内部の「鯱ほこ杯組手錬成交流試合」が終り、勝った選手も負けて悔しい思いした選手も、来月末の「春日井市フルコンタクト空手道錬成大会」や各地の大会目指して、稽古に励みました。

稽古は突き、下突き、膝蹴りで前に出るミット稽古や、様々な技に対する受け返しの稽古の後、年代別に別れての組手の稽古で締めくくりました。

学生さんは長い夏休みが始まります。空手に関しては、長い休みを有効に使って、自宅での自主的な補強運動で体を鍛え、道場の稽古で技を磨いていきましょう！押忍。

帯で別れて黒帯、茶帯が指導の移動稽古

突き、下突き、膝蹴りで前に出るミット稽古

稽古後の自主的な組手

🎊鯱ほこ杯、守山支部の入賞者おめでとう🎉

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2023.7.15稽古日誌