30分のフラフープが終わった(｡>ㅿ<｡)
結構キツイですね(´+ω+｀)
明日ゎ夜勤だから朝まで起きてないといけないんだよねー(◞‸◟ㆀ)
ヒマだしヒトカラにでも行ってくるかな( ･ㅂ･)و ̑̑
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待ちに待ったフラフープがきたー٩(ˊᗜˋ*)و
今日から毎日30分ゎ頑張るぞ( ･ㅂ･)و ̑̑
再来週の旅行までにゎ少しでも…(◞‸◟ㆀ)
最近、体重が10㌔ぐらい減ったんだけど
急激に減ったせいか体調が悪くなった…(´+ω+｀)
なので、3㌔ほど頑張って戻したらお腹まわりのお肉が異様に気になってしまう(இдஇ; )
Amazonでさっきフラフープを買ったので毎日30分～40分くらい頑張ってみよー！‾͟͟͞(((ꎤ๑‾᷅༬‾᷄๑)̂—̳͟͞͞o
少しだけでも引き締まってくれー(｡>ㅿ<｡)