日曜日はウォーキングのレッスンでした。
10センチ以上のヒールを履いてのウォーキングレッスン
僕は筋肉痛になりましたww
普段使ってない筋肉が悲鳴をあげとりますw
しばらくレッスンを休んでいたせいで
皆に追い越された気分でした。
最初のメンバーは僕含めて三人
はじめは6人いました。
三人のうち二人は僕の目から見ても
明らかに上達していて
焦りました。
Ｈちゃんは柔軟性が凄いUPしとって、
Ｓくんはポージングがしっかりしとりました。
その内僕はというと…
先生に
腹筋が足りない！
もっと背筋伸ばして！
フラフラしない！
とw有難い指導を受けてましたww
やっぱり身体が重いなー。
今できる事を精一杯頑張ります！
来月のレッスン、全部出席できる様
体調も整えとかんならん。
頑張ろう！
ほんならまた！
by crea
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