手術が終わり

あまり体を動かせないので、暇で暇で・・
死にそうです・・；￣ェ￣）

早く練習したいです。

あっ、新しいプロテイン買うんです！！

海外のファイターやUFCの選手も使ってるヤツ( ´ ▽ ` )���$3$N;R$b$+$J$j%^%C%A%g$G$9�ぢ´%����爰>P���

手術

終わりました！！！！

今回の手術は椎間板内の液体を
デッカい注射器で何回もグリグリぐちょぐちょして取り除く手術でした・・(��������ぢ麻酔は下半身麻酔でした。

痛みはあまりなかったですが・・
とても音や動きが怖かったです・・

でもこれで治るならと頑張りました(^O^)／

これから腰に負担をかけずに、まだ完璧に治ったわけじゃないので

気をつけて、
パンプアップして力のあるケガのしないファイターを目指して頑張ります！！！！
復活まで乞うご期待♪（ｖ＾＿＾）ｖ

お寿司

青池真一郎の大好物はお寿司です！！

今月は少なかったですが
多いときで月に20回ぐらい食べてました( ´ ▽ ` )�ぢ笑

1番好きなネタはハマチです！！