タイトルゎ..銀行ではありません（笑）
ち゛ゃん♪こちらにやってきました！
『ﾕﾆﾊﾞｰｻﾙ ｽﾀｼﾞｵ ｼﾞｬﾊﾟﾝ』
あやまんさんでも、なでしこでも、ザックでもありません（笑）
誕生日って訳で自分へのご褒美
でした♪
まず最初に出迎えてくれたのが...
スヌーピー！！
チャーリー君
この門を潜ると...
10周年記念のロゴ付き地球儀♪
恥ずかしながら、大阪人ですけど
この中には初めて入りました！！今さらジローですが
何か！？（笑）
あ！！車が茂みの中に！！？
これは「バック・トゥ・ザ・フューチャー」に
出てくる‘デロリアン‘ですね。
この車で未来や過去に行けるんですよね...
スゴイです！！
今日は台風の中でしたので
夜のマジカルパレードも中止になり
残念でした。
年間パス買っちゃたので、また来るゾ♪
(´0ﾉ｀*)
誕生日のいい思い出なりましたとさ。
誕生日のお祝いコメントやメッセージ、
プレゼントありがとうございますо(ж＞▽＜)ｙ ☆
晴れて16歳
になりました('-^*)/
行く先も分からぬまま
夜の帳の中を盗んだバイクで
走りたいと思います！！
永遠の15歳だと思っていたけど
歳は取るもんなんですよね....
（/TДT)/
今日は家族に祝ってもらいました
こちらはカロリーが高こうございますので...
こちらの低カロリーケーキを美味しくいただきました。
Android携帯からの投稿
大人気アニメ「けいおん！！」が
12月3日映画の公開を記念して京阪電車とコラボ♪
今朝7時より「けいおん！！」特別乗車券を発売だったんですが
浜大津駅に着いたのは7時30分...
もう既に出遅れた感があり、行列ができていました
慌てて最後尾に並ぶ。
何とか1セットをゲット
しました。
そこで「けいおん！！」ラッピング電車撮影会開催を知る。
これは撮らなくちゃってな訳で....
近江神宮駅近くの錦織車庫でバシバシ
撮ってきました！
平沢唯（外）
平沢唯（車内扉）
田井中律（外）
田井中律（車内扉）
秋山澪（外）
秋山澪（車内扉）
中野梓（車内）
中野梓（外）
撮影会も終わり、終着駅の坂本駅から実際に
乗車してみました。
「けいおん！！号出発進行！！
」
走ってる間は沿道にカメラを持った人がスタンバイしていて
なんだかモデルになった気分でした。（笑）
岡田真由香ちゃんを
2007年9月22日の
大阪での写真集イベントから応援してきて、
もうすぐ4年目...
最近はちゃんと「応援してるのか俺？」って疑問。
ブログにはコメント出来ないし。
真由香ちゃんに会えなくもどかしい思いをしちょります
ファンとして何が出来るか考えました。
◎DVD・CDを買う
◎DVD？CDイベントに参加する。
◎撮影会に参加する。
◎ライブを見に行く。
◎ブログにコメント（コメント許可していないのは別）
応援し始めた頃はほとんどのイベントや撮影会・ライブに
参加してきた（つもり）です。
今は何も出来てないじゃん！と自分自身心苦しい思いです。
(＞_＜)
今後考えられる、真由香ちゃんに会える方法は...
「縁切り村」10月15日公開記念の舞台挨拶
「ザ☆岡田姉妹」のCDデビューイベント
もうこの機会がないと真由香ちゃんに会えない
確率が高いです。(ﾉω･､)
勝手なお願い事ですが
事務所の方へ。
真由香ちゃんに会えるようにしてくださいませんか？
糖尿病と診断されて早、1ヶ月♪
食事療法と運動療法を実践してから
確実に体重は減少に向かっています！！
「食べる順番」ってあったんですね。
今までは‘ご飯‘と‘おかず‘を一緒に食べてたんですが...
この本によると、
①食物繊維（野菜・きのこ・海藻とか）
↓
②タンパク質（肉や魚・大豆とか）
↓
③炭水化物（ご飯や麺類。）
の順番に食べ、よく噛んで食べる。
と書いてありました。
野菜から食べる事で食後の血糖値を
抑えて、主食（炭水化物）の吸収を遅らせ、
摂取量を減らし、
よく噛む事で満腹中枢を刺激し、
全体的な食事量＝カロリーの摂取量を
抑える目的も果たしています。
気をつけなければいけないのが
◎炭水化物は完全不可欠で少量でも採る。
他の栄養素でカロリーが補えても脂肪やタンパク質の
過剰摂取で動脈硬化になりやすく、腎臓への負担が増加
してしまい合併症につながるからです。
確かに、この療法にしてからご飯を食べる量が
めっきり減りましたね。
ダイエットに失敗する方は是非お試しくださいね。
あ！先日、低カロリーバイキングレストランなる所へ初めて行きました！
「悦-etsu-」さんです。
1品10g2カロリー～とホントに低カロリーなんで
たくさん食べても（でも食べ過ぎないようにね）
1食500カロリーに収まるんじゃないかなって思いました！
ドリンクバーがあって時間無制限でランチを楽しむことが出来ました。
また、行ってみたいなぁ...
こんばんは
毎日暑いですね。
熱中症対策はしてますか？
僕の方は、無事退院しまして
食事療法に悪戦苦闘しております。ヽ(;´ω｀)ノ
運動療法も兼ねて確実にダイエット街道まっしぐらです。
....さて、久しぶりに「アメーバニュース」ネタで
ブログ書いちゃおう！φ(．． )
今はもはや「AKB48」知らない人はいないんじゃないかな？
でも、誰がいるの？って聞かれたら答えられなかったり...
実は知らない事の方が多いと思います。
【チームA】
小嶋陽菜 篠田麻里子 高橋みなみ 前田敦子
【チームK】
秋元才加 板野友美 大島優子 峰岸みなみ 宮澤佐江
【チームB】
柏木由紀 北原里英 増田有華 渡辺麻友
【研究生】
江口愛美？
くらいしかわかりません！！
姉妹ユニットも「Not yet」
「渡り廊下走り隊」の名前だけでメンバーは
渡辺麻友さんしかわかりません...
みなさんは、誰が誰か区別できますか？
ちなみに、真由香ちゃんのファンを約3年やってきてますが、
真由香ちゃんて眼鏡掛けてたの！？って
知らない事だらけです....
これでは、他のファンの方に怒られちゃいますよね？
しゃぶりついちゃった!!