ついに公開します！！！！
◆正しい睡眠と休養の摂り方。
筋トレに適している睡眠の時間帯と睡眠時間。
筋トレに必要不可欠な休養の超回復について。
◆トレーニングの正しいフォーム。
体を痛めずに、効率良く筋肉が付く
トレーニング方法。
◆誰しもがやったことのある
腕立て伏せのやり方。
◆下半身強化に不可欠のスクワットの
やり方。
ただ、あなたにはプレゼント出来ないかも
しれません。
受け取ってくれた方とは
1対1でアドバイスをしっかりしていきたいと
思っています。
あなたが今どんなことで
悩んでいて、どんな体を目指しているのか。
理想に到達するまでアドバイスしたいと思います。
ですので、
これが30人、40人になってしまうと
１人１人のサポートの時間が大幅に減ってしまうから
人数には限界があります。
そこで今回は
限定20名
にさせて頂きます！
私は人生を変えることが出来て
コーチには今でも感謝しています。
こんな思いを自分だけ独り占めするのは
もったいないし、
罪悪感でいっぱいです。
ですから、
本気で悩んでいる人たちを
救うことによって
恩返しが出来たら私は満足です。
本気で変わりたい人！！
是非この３つのステップを
受け取ってください！！！！！！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
上のURLからラインを送っても、
迷惑ラインが来ることは
絶対にありません！！！
p.s.
プレゼントを受け取って、
『もっとこんなことが知りたい！』
などご意見が御座いましたら、
是非遠慮せずに
コメントしてください！！
悩んでいるあなたの
力になることが出来るかもしれません！！
今回はこの辺で失礼します。
最後まで読んで頂きありがとうございます
体を服で隠すのはもう終わり今すぐにゴリマッチョを伝授しようこんな体験をしていませんか部活を引退して以来運動不足でどんどんだらしない体に周りの友達に太ったと言われてその場で笑い飛ばしてるけど内心そうと悔しい海に行ってもコンプレックスの体を服で隠すのに必死になって見栄を張る時間がなく成果が出ないで続かないこのことが当てはまっているのならこのまま読み進めてくださいあなたが欲しい答えがここにあります今でこそ肉体を追求しながらゴリマッチョになるための方法をブログで発信している僕ですが昔の僕は服で体型を隠す目立ちにくいデブだるだるの体のせいで自信が持てない男でした人前で服を脱ぐことすらできませんでした
そのためには
3つのステップを
踏まなければいけません。
このステップを踏むだけで
自分の体がどんどん
変わっていくと思います。
PDF50ページのボリュームのもので
画像と動画を用いながら以下の
内容を説明していきます。
ステップ1:食事について
筋トレの効果を出すための食事について
ステップ2:睡眠について
睡眠と休憩の正しいとりかた
ステップ3:トレーニング方法
トレーニングについて正しい筋肉をつける
具体的に書かれている内容は、
◆正しい食事の摂取時間と、どのような物を
食べれば良いのか。
◆正しい食事の摂取時間と、どのような物を
食べれば良いのか。
朝・昼・夜・トレーニング前後に
何をどのようにして食べれば良いのか。
◆正しい睡眠と休養の摂り方。
筋トレに適している睡眠の時間帯と睡眠時間。
筋トレに必要不可欠な休養の超回復について。
◆トレーニングの正しいフォーム。
体を痛めずに、効率良く筋肉が付く
トレーニング方法。
◆誰しもがやったことのある
腕立て伏せのやり方。
◆下半身強化に不可欠のスクワットの
やり方。
ただ、あなたにはプレゼント出来ないかも
しれません。
受け取ってくれた方とは
1対1でアドバイスをしっかりしていきたいと
思っています。
あなたが今どんなことで
悩んでいて、どんな体を目指しているのか。
理想に到達するまでアドバイスしたいと思います。
ですので、
これが30人、40人になってしまうと
１人１人のサポートの時間が大幅に減ってしまうから
人数には限界があります。
そこで今回は
限定20名
にさせて頂きます！
しかし好評につき残り7名にします。
なので本気で悩んでいる人、
筋トレをしてるのに付かない人
そういった人は必ず受け取って
現状を打破してください！！！！！！
逆に現状に満足している人や
中途半端な気持ちの人は受け取らないで
下さい。
私は、
本気で悩んでいる人の力になりたいので
中途半端な気持ちや
軽い気持ちで受け取ろうと考えている人が
いるのなら、
受け取らないで頂きたいです。
なので、
なので本気で悩んでいる人、
筋トレをしてるのに付かない人
そういった人は必ず受け取って
現状を打破してください！！！！！！
逆に現状に満足している人や
中途半端な気持ちの人は受け取らないで
下さい。
私は、
本気で悩んでいる人の力になりたいので
中途半端な気持ちや
軽い気持ちで受け取ろうと考えている人が
いるのなら、
受け取らないで頂きたいです。
なので、
本当に筋肉を付けたい方に
必要な事すべてお伝えしたいので、
最短で理想の体を手に入れる
『3つの特別強化サポート』もおつけします。
◆登録者限定メール講座
登録して頂いたアドレスには
全身筋肉をつける知識やノウハウを
まとめた情報を送っていきます。
◆限定ブログに招待
必要な事すべてお伝えしたいので、
最短で理想の体を手に入れる
『3つの特別強化サポート』もおつけします。
◆登録者限定メール講座
登録して頂いたアドレスには
全身筋肉をつける知識やノウハウを
まとめた情報を送っていきます。
◆限定ブログに招待
「より正しいトレーニング」をマスターして
頂くために受け取ってくれた方限定で
特別なメニューや考え方をまとめた
ブログのURLをおしらせします。
限定ブログの記事を読めば、
自分の理想の体により近づきます。
◆24時間365日無料相談可能
あなたとより密なコミュニケーションをとって
私がどのようにして筋肉をつけたのか
伝えられたらなと思っています。
なので
私がこの方法で人生を変えてもらったように
あなたも人生を変えてほしいのです。
頂くために受け取ってくれた方限定で
特別なメニューや考え方をまとめた
ブログのURLをおしらせします。
限定ブログの記事を読めば、
自分の理想の体により近づきます。
◆24時間365日無料相談可能
あなたとより密なコミュニケーションをとって
私がどのようにして筋肉をつけたのか
伝えられたらなと思っています。
なので
私がこの方法で人生を変えてもらったように
あなたも人生を変えてほしいのです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私は人生を変えることが出来て
コーチには今でも感謝しています。
こんな思いを自分だけ独り占めするのは
もったいないし、
罪悪感でいっぱいです。
ですから、
本気で悩んでいる人たちを
救うことによって
恩返しが出来たら私は満足です。
本気で変わりたい人！！
是非この３つのステップを
受け取ってください！！！！！！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
迷惑ラインが来ることは
絶対にありません！！！
p.s.
プレゼントを受け取って、
『もっとこんなことが知りたい！』
などご意見が御座いましたら、
是非遠慮せずに
コメントしてください！！
悩んでいるあなたの
力になることが出来るかもしれません！！
今回はこの辺で失礼します。
最後まで読んで頂きありがとうございます