あ~お久しぶりです
冬休み
ダイエット作戦
ッッてことでがんばります〓
朝
起きて
顔みたらびっくり(゜Д゜)〓
顔ぱんぱんさんだよね~
え
昨日普通だったよね
みーたーいなー
自分に自分でびっくりん
だから今日からがんばります
でもダイエットわがんばりすぎたら
駄目みたいです、、、
だからがんばりません(笑)
ッッて意味わかんない
朝、、なし
昼、、ごはん、野菜炒め、南瓜、煮物
んでおかいもの
さッバイクで
とおもったけども
ウォーキングにしました
すごい意志やろが
まかせて~…
業務スーパーいったら
お菓子やすいん
うーんっていいながら
我慢しました
自分がんばりました(笑)
犬の散歩もしましたよ
はい
じょうでーき
goodmorning(・・。)ゞ
とか調子げに英語つかってみました笑
まままPCだから勝手にでてくるぱたーん
今日は寒すぎて
原付でやこれる元気なーい
ってゆうて親のかりて車
でぶーんってね
途中車
とめてから
歩いて学校
きたからばりあつ~ってなったわたし
よけ運動した気分朝からなんにも食べてないから
おなかすいいた笑
昨日は
夜 おでん、ご飯1/3
でででままさんのばーすでぃ
あたしケーキたべた.
またあとでUPしましょ~
うまうまやったんだもん
んでうどんもたべた
だって香川なんだもん!笑
まあそんな感じでしたよ!
帰りも歩いて車とりにいくから
運動30分かしら
夜もウォーキングできたらするしね
