ダイエット５日目

【今日の体重】
１２６．６キロ
【目標体重】
９９キロ
※目標達成まであと２７．６kg
【食事】
・朝：無し
・昼：野菜スープ、サラダスパゲティ、ブロッコリーとエビのサラダ
・夜：これから

【運動】
ゴムチューブ
【今日の一言】
自分ではかなりガンバっているが期待通り行かないな～

でも、これ以上はキツいな～

ダイエット２日目

【今日の体重】
１２７、６キロ
【目標体重】
９９キロ
※目標達成まであと２７、４kg
【食事】
・朝：無し
・昼：ごはん、目玉焼き、豆腐の酢豚
・夜：ごはん、野菜スープ、煮物、焼き魚
【運動】
無し
【今日の一言】
膝の痛みでなかなか動けない

【今日の体重】
１２９キロ
【目標体重】
９９キロ
※目標達成まであと３０ｋg
【食事】
・朝：無し
・昼：日替わり弁当・夜：つけうどん
【運動】無し

【今日の一言】友人のブログを見て自分も始めようと思い、早速やってみます

以前に取り組んでいたダイエットを再開してみます

ブログ書きながらダイエットして成功した人いるんですってね

自分はかなりの肥満最高体重は１４２キロ、現在は１２９キロ、果たして再度のダイエット成功するのか