スローペース

今日は雨
予定がある日の雨は嫌いだけど
家でぼーっとする日の雨は以外と好き
洗濯するぞーって日は困るけど・・・

ここ数年
料理勉強しようと何冊か本を買った
買ったらそれで満足してなにもしないということを繰り返して今日に至る

いつでもやれる
明日からがんばるという怠慢

仕事がピリピリしてるから
離れたらなにもしたくない

家ではかなぁりなスロ～ペース
重たい腰が更に重くなりあがらない

ダメだな・・・

土日休みだからお母さんに習おう
まずは何を作りたいか決めよ！

せっかく買った本を無駄にはできない

今年の目標のひとつ
料理の勉強
(❁´ω`❁)♡
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からだづくり決意

ー湯布院でみつけたジャムおじさんー



体調がなかなか戻らない
からだが疲れてるせいか機敏に動けない
(もともとナマケモノだったけど)

食べたいという欲はあるけど
いつもの量を食べれない
食べてしまったら吐き気に襲われる
そんなに酷くはないけど・・・
職場が病院なのに病院にはかかりたくない
怖い

でもからだが元気じゃないと
毎日が楽しくない・・・

はやく戻ってこいわたしの体調ぉ～

よし！今年の目標はからだづくりダナ！
今日は休み
家でできる運動を少しずつしよう
(๑¯ ³¯๑) ♡



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過信

帰りのSAで見れた桜


楽しい湯布院旅行から帰ってきて
予想だにしなかった体調不良の二日間

自分の体力過信してた
(lll-ω-)

胃痛がすさまじくて死ぬかと思った
水分が摂れずに
脱水で発熱・・・

今日から少しずつ食欲が戻ってきたけど
油断するとすぐ気分が・・・

一気に抱えてた仕事が片付いて
気が緩んだせいかも・・・
しばらくはお粥生活だなぁ

今年は本気でからだ作りしよ！
健康ってすごく幸せなことだと実感した二日間だった
体が元気で仕事ができるって幸せだなぁー

明日は夜勤
もぅ寝よ




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