＊ごめんね～＊

今日はさむ～かったけれど雪が降っていて感動しました

そんな朝！！！

車に乗っていて携帯を落としてしまい取ろうとした時…！

かがんだ際、お腹を少しだけ下敷きにしてしまいました

本当にごめんね本当に(´・ω・`)

それからしばらく胎動がなかった為、すっごく心配したけど

お昼ごはんの時には暴れてくれました

マジで気をつけます(ﾉ_･｡)

１４時くらいから友達と少しだけお出かけをし、夕方から母とウォーキング

防寒対策はバッチリで～す

さて！！明日は今年初めての検診です

我が子の成長が楽しみ～

＊１ヶ月＊

今日は全国的に雨で寒かったですね



洗濯は部屋干しにしたものの。
その後は家でゴロゴロ


またまたお昼寝もしちゃいました(´･ω･｀)





しかも雨の為ウォーキング中止




今からお風呂の為、体重測定だけど･･｡

こわい！



今日も便意なかったし～





予定日まであと１ヶ月になりました

天気のせいにして

ダラダラはよくないよね！

＊甘い誘惑＊

昨日は久々の便意…！

でもまだまだ全然ですこれでまた当分は波が来ないかと思われます。

毎日きてほしいのに・・・。

教えてもらったあらゆる方法をチャレンジです！

母のオリジナル野菜ジュース

味は・・・。

ホウレン草、トマト、キウイ、ニンジン、牛乳入りです

そしてお昼には誘惑が・・・。

キャーーーーーーーーーーー

ミスドが今日まで１００円なんです。

ちょこっと食べちゃいました

今日も頑張って歩かないとです(´・ω・`)

お腹がパンパンで普通に座れません

姿勢が悪くならないようにしないと。

＊頑張るぞ＊

今日もウォーキングしてきました！


その為、体重は増えてはいないのですが｡


便秘･･苦しい(´･ω･｀)





母の手作り緑黄野菜ジュースを飲みだしたので、何とかなおってほしい


来週は検診もあるので相談してみます。






さて

昨日からお産をスムーズにするためのストレッチもはじめてます。





苦しいけれど自分の為、お腹の赤ちゃんが楽に出てこれるために、
微々たるものですが頑張ります(^-^)v





もう眠くなってきましたぁ

＊な･･･なぜ＊

食物繊維をとり、お水をがぶ飲みしているのに･･･｡

また便秘気味です。



35週目のお腹がさらにパンパンです。


体重も増えてくし(´･ω･｀)





昨日からはじめたウォーキング。




今日は頭が痛く、お腹も張っていたため無理しないで中止に。



本当は体重管理の為行きたかったけど




その事を彼に言ったら、

彼『やっぱり～！１日で続かなくなると思ったぁ。』

だって




心配してよ！！




むかついたので21時から母と少しだけ歩いてきます