今日は朝早く起きれなくてイライラして3Rしちゃった…
完璧主義が悪いのは分かってるけど、昔から予定立ててそれ通りに行かないと泣きたくなる癖があるんだよなぁ。
50%くらいを維持し続けるのが大事。
特に学校とかは。

今日は薬で眠いので寝ます。おやすみなさい。