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• のんびり朝食。やはり３食摂るのは大事、と実感。
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• 元気です。明日からまた、ダイエットとか、頑張ろ。
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• 昼飯前の体重測定＆お昼ご飯。
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• 停滞期、あぁ停滞期。そして相変わらずな朝食。
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• 今日の夕飯と総カロリー。そしてダイエット本。

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