グモーニン
昨日は久々の
テニスで
全身筋肉痛だよ
運動不足で
最近この歳にして
足腰 ガタついて
きたので(笑)
25で……?
肩はこるゎ
足はだるいゎで
もう
早くも老化現象…?
これはやばいと
思ったわたし
昨日はホテルの
テニスコート借りて
調子をこいて
やってしまったわけ。
意外と打てて
さすが運動神経だけは
抜群だゎ
と 自分に酔いしれ
一時間打ちっぱ
それがこれよ。
両足には
バンソウコウ
肩、腰、右手
サロンパス
ハのじばりってわけ。
でも体を
動かすっていい
いい汗かいた
。
またやろ~っと。




