先日、とある企業様の課外授業で
りさちゃんとエアロビクスを担当してきました💪
約90名の方々とパワフルに60分🔥初めてエアロビクスをされる皆様へどのような内容でどのように進めていくのか
試行錯誤😺🤓🧐🤔🫡
参加して下さった方が口を揃えて、とっても楽しかったです！！リフレッシュできました！！初めて午後眠くならなかったです！！など嬉しい感想を伝えて下さり、
身体を動かすって、心にも体にも必要だなと改めて運動の素晴らしさを感じました✨✨✨✨✨
【6/1(日)少人数制エアロサークル📢】
15:45〜16:45
🔷登戸駅近くのスタジオにて
一緒に気持ちよく汗を流しませんか🥰💪
ご参加お待ちしています🌼
Marble新作👚👖
ハーフパンツ快適😉
