今日から2月ですね
Marble新作が発売されました
大人気のベースボールT
残りMサイズです👕
迷われている方はぜひお早めにGETオススメです😉
代行させて頂きます
2/4(水)
12:35～13:35
カテゴリー変更でオリジナルダンス
13:50～14:35
カテゴリー変更でコンディショニング＆ストレッチ
臥雲由希子IR→桶屋美千子
代々木上原の皆様、お会いできるのを楽しみにしています
宜しくお願い致します
久しぶりにベイクドドーナツ🍩作ってみました
チョココーティングも🍫
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【Marble新作👖】
デニム風 スリムパンツ
🤎今回はブラウンにしてみました✨
🩵TURQUOISEも素敵な色😻
私服としても履けたり、トップスとも合わせやすいです😉！！
【エアロサークル🧢】
毎回有酸素＋筋トレで滝汗🫠💪❤️🔥
翌日は胸筋や腹筋が筋肉痛♡←嬉しい頑張った証拠
2月の予定🗓️
◇2/15(日)18時頃〜
◇2/22(日)15時頃〜
を予定しています😊💕
皆様に楽しく、運動を通してリフレッシュができる時間をお届けしていきたいです☀️
今度の金曜はNAS瀬谷週替わりレッスン✨
とっても温かい雰囲気で、和やかな笑顔が飛び交うクラス😊🧡
毎月瀬谷の皆様にお会いできるのが楽しみです💓
1/30(金)
10:30〜11:15
エアロ
11:30〜12:30
original dance
＊外部の方は施設利用料込み1,650円でご参加頂けます📝
ご参加心よりお待ちしています😌❤️🩵💜
Marble新作、まもなく発売
