7月17日

これから

7月末まで期間限定で毎日日記書きます

主に美容とダイエット関係で

今日は母の仕事送ってって

新しく入る職場の書類書いてました

また迎えに行って

ランチはビックリドンキー

ランチ限定メニューの

竜田唐揚げ&100gハンバーグと

豚汁、

烏龍茶

にしました

夜は取り寄せてた

宝島社のケラスターゼムック本取りに行った

ヘアケアはとりあえずケラスターゼ一本でいく予定

シャンプー

→トリートメント

→タオルドライ

→ヘアケアオイル

してます。

肌は

洗顔後アベンヌウォーター

アベンヌウォーターは中1の時からずっと使ってる。

温泉水で安心だし

化粧水の前やお風呂あがり、朝寝起きとか、

部屋と洗面台にずっと常備してます。

これに毎朝日焼け止めは基本毎日塗ってます。

ケアはこんな感じかな

明日はソフトバンクとジム行くよ

終わり

美容day

今日は昼から

ずっと気になってた

岩盤浴行った

場所わ桑名です。

周りにおしゃれなカフェがいっぱいあったぁ(^з^)

会話厳禁で

20分×3回で

計60分なんやけど

今までのとわ全然違うくらい体が温かくなったし

体力の消費が激しかった!

ふらふらしたし!

でも終わった後

肩こりも楽になったし気分的にもすっきり!

岩盤浴って専門店で真剣にするとこんなに違うんだ(゜Д゜)

と、びびっと来て

これから週1で通うことに決めました☆

楽しみ

それからジェームスでオイル交換と点検してもらったよ

ミラちゃん

洗車もしたし

よかったね

で夜わお母さんと福わうちでうどん

今わ半身浴してる

今日わお風呂あがったらスチームと顔パックしよ(´▽`)

スキンフードのライスマスクにほれて韓国から取り寄せた笑

でわすいゆー

劇団四季

久しぶりに日記書く月初処理から解放されて

お休みー

今日わ朝から

お母さんとモーニング

あ・うん

これからモーニング巡りするん

次わあそこのおにぎり屋に行こっ

そのまま名古屋

名古屋久しぶりに来た

お昼ご飯ラケルで食べて

劇団四季

のはすが迷った

名駅と伏見の間に劇場あるのに

うちらわなぜか大須へ‥笑

方向音痴な2人

終わってパッセ見て

次遊ぶ日決めてばいばい

これから帰宅して

久しぶりに

地元の子とご飯行くよ

終わり