土日に食べたもの
学校が休みのこの土日に私は過食してしまいます｡
痩せたいのに、醜い体になりたくないのに...｡
食べてないと、何か物を口に入れないと落ち着かないんです。
これって病気ですか？
12/6土曜日
朝ご飯07:30
･トースト１枚
･ヨーグルト×プルーン
14:00
３１
･アイスサンド
昼ご飯14:30
びっくりドンキー
･ステーキセット
･抹茶パフェ
15:30
crazy crepe
･ﾀﾞﾌﾞﾙｱｲｽｸﾚｰﾌﾟ
17:00
･ﾌﾟﾁｼﾘｰｽﾞ ﾌﾟﾚｯﾂｪﾙ
･ビスコ３袋
夜ご飯18:00
はつ花
･天ざるセット(蕎麦,海老,南瓜,茄子,ピーマン)
20:00
友だちん家
･杏仁豆腐アイス
･あっさりショコラ３粒
･堅焼きチョコプリッツ
23:30
帰宅してから
･しみちょこ1袋
24:30
･men'sポッキー１箱
･ﾌﾟﾁコンソメ味チップス１袋
･チョコアイス1本
03:00就寝
08:30起床
朝ご飯10:00
･ショコラスペシャル1/2･ヨーグルト×黒ごまきな粉
昼ご飯12:30
･ｻﾂﾏｲﾓたい焼き１個
･たこ焼き８個
13:30
･しみちょこ1袋
･ﾌﾟﾁおさつチップス
15:30
･りんごパン1/2
･煎餅2袋
夜ご飯18:30
･ふぐ鍋
･ご飯２杯
19:30
･チェリオ アイス1本
･トッポ1箱
･LOCK1箱
今日ゎもう食べない｡
２日間食べた物を書いてみたら、驚いた。気持ち悪い。こんなに自分の体の中に入ったと思うと、ぞっとする｡
嫌だ嫌だ
毎週土日こんな感じです。
平日はこんなに食べません｡間食もあまりしません。
一定の食生活を保ちたいです。
また明日更新します
痩せたいのに、醜い体になりたくないのに...｡
食べてないと、何か物を口に入れないと落ち着かないんです。
これって病気ですか？
12/6土曜日
朝ご飯07:30
･トースト１枚
･ヨーグルト×プルーン
14:00
３１
･アイスサンド
昼ご飯14:30
びっくりドンキー
･ステーキセット
･抹茶パフェ
15:30
crazy crepe
･ﾀﾞﾌﾞﾙｱｲｽｸﾚｰﾌﾟ
17:00
･ﾌﾟﾁｼﾘｰｽﾞ ﾌﾟﾚｯﾂｪﾙ
･ビスコ３袋
夜ご飯18:00
はつ花
･天ざるセット(蕎麦,海老,南瓜,茄子,ピーマン)
20:00
友だちん家
･杏仁豆腐アイス
･あっさりショコラ３粒
･堅焼きチョコプリッツ
23:30
帰宅してから
･しみちょこ1袋
24:30
･men'sポッキー１箱
･ﾌﾟﾁコンソメ味チップス１袋
･チョコアイス1本
03:00就寝
08:30起床
朝ご飯10:00
･ショコラスペシャル1/2･ヨーグルト×黒ごまきな粉
昼ご飯12:30
･ｻﾂﾏｲﾓたい焼き１個
･たこ焼き８個
13:30
･しみちょこ1袋
･ﾌﾟﾁおさつチップス
15:30
･りんごパン1/2
･煎餅2袋
夜ご飯18:30
･ふぐ鍋
･ご飯２杯
19:30
･チェリオ アイス1本
･トッポ1箱
･LOCK1箱
今日ゎもう食べない｡
２日間食べた物を書いてみたら、驚いた。気持ち悪い。こんなに自分の体の中に入ったと思うと、ぞっとする｡
嫌だ嫌だ
毎週土日こんな感じです。
平日はこんなに食べません｡間食もあまりしません。
一定の食生活を保ちたいです。
また明日更新します