朝は家族でモーニング。

そのあとは、お稽古。

帰って重たいランチをつくり、

またまた、家族で出かけて、

夜はお祭りに参加。

まぁ、なんて日だ！とバタバタしたbooです。

ただ今もえみちゃんは、

booの20年ぶりの舞台を観に来ており、

終わった後、

スペインは、ともかく

影の方はひたすら怒られました。

😩、あー、はいはい、

ひどかった。知ってるもんね！

いいの。だって頑張ったんだもんねー。

まぁ、こんな話はさておき、

レッスン日記。

本日は、ポアント慣らしの為

バーのみポアント。

エンジェル先生からの注意は、

引き上げがたまにおちる。

くらい。

引き上げが落ちるのは、

必ず、バーレッスンで起こります。

しかも、ミドルくらいの時。

ようは、疲れてくる頃合いだね。

あとわねー、ポアント硬くて、フォンデュがやりにくい。

バンプが長くて刺さるんだよ。

問題は、これだけなんだよ。

すでにポアントは柔らかくなってきました。

なので

アロンアルファで、留め置きします。

他には、

ピルエットは、左右とも、トリプルが入りやすくなりました。

アンデダンは、ダブルが安定してきました。

そうそう、アンデダンはコツがあるんだよ。

あくまでbooの個人的な感想です。

これは、人間のさがらしく、

初心者のかたは、アンデダンの方が綺麗に回るんだよね。

で、経験者ほど、回りにくいらしいの。

不思議だよねー！

（＾∇＾）

回転数を上げるコツは、

パッセを持ち上げない事。

すくい上げない事。

どちらかといえば、

上から降ろす。振り下ろす。が近いの。

その代わりに、軸が上がるんだよ。

これがわかると巻き込む感覚がつかみやすいんだよねー。

もう一つは、アンディオールと違って、

プレパレーションのスタンスが広いの。

つまり、パッセを作るまでの距離が長いんだよ。

長いから、距離分縮めるなんらかの方法が必要です。

後ろ脚から先に動いていくと、楽ちんですよー。

もう一つ、気がついた事。

若い頃と違って踊りが曇って、どんよりしてるんだよ。

クリアさがなくなったの。(￣□￣;)!!

変わりに重みはでたんだよー。あははは（＾∇＾）悪くはないんだ。

これねー。面白くて、更に年齢を重ねたら、

今度は、音どりが速くなりやすいみたい。

( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟﾟ

長年感じている事。

まぁ、筋力の問題もあるんだけど、

それだけではない気がする。

反射神経？が鈍くなるのかしらね？

さて、クリアにする為に

音どりを変えなくちゃねー。

0.25くらい速いといいのかなぁ？

速く取りすぎると、

更に老けた感じのバレエになっちゃうからなぁ。

重さがあるクリアさ。

二つをくっつけたいんだよねー。

まずは、booの身体で実験する。

ウフフ(๑˃̵ᴗ˂̵)

たぁのしいー。

まあ、なんて日だ