はい、レッスンってなんだっけ？
となっているbooです。( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ((( ﾛ)~ﾟ ﾟ
さて、どうしましょう。あはは🤣
来週は、レッスン再開できるはず？
なので、それまでは、
自宅でのトレーニングをしてます。
1人で、黙々と練習してたら、
ピルエットは、安定してきました。
あらまぁ、とビックリ‼️
クルクルクルクルでは、なくて、
ピタッピタッ！と
前で一瞬止まる感覚がでてきました。
あっ🤭こっちが正解だ‼️
と感じたので、
しばらくは、こちらで回転かけてみます。(*^.^*)
実験したのは、
デガジェからのグランバットマン。
空中からのグランバットマンは
床から伸びてくる脚とは、
かなり違うのですが、
これができないと、
一番高い位置から瞬時に一つ引き込むが難しくなっちゃうの。
筋トレにもなるし、膝裏がもう一つ伸びてきます。
しかも、全身使わなきゃ、どっこいしょ！と見えちゃう。一人で爆笑🤣しながらあげてます。
さらに、
いつも、読ませていただいている方のブログに
1stを270度
に開くエクササイズ？ストレッチ？
が載っていて、
怖いもの見たさで、
壁の角に張り付いてやってみたら、
(booの身体では、270度にはなりません。笑)
背面が起きる。全身に神経が行き渡る
という、体験をしました。
あらまぁ、これ、booには、ものすごく大切だわ〜(￣□￣;)!!
と思って、
今度は壁から離れて1st作ったら、
いつもと感覚違うの。
子供の頃、板の目１枚が１st
板の目２枚が5th
はみでるなぁー‼️
と言われたのを急に思い出して、
その後何年もたったら、
ガイドラインも変わり、
今度は回せるところまで、
また、変わって180度からは、離れて行き、
またまた、ロシア人の先生につく機会がきて、
180度にもどり…。
また、回すだけになり…。
これは、ポジションだけでなくて、
足の高さやピケの入り、
プレパレーションの手のポジション
スタンスの広さ、
足の高さ、…。
メソッドが違うから、教え方も様々で、
これも、くるくると円を描いてまわって、
様々な事をたくさん習い、
一つだけ、共通してるのは、
どの先生の教えも、
バレエを踊るということを
教えてくださっている、
ということ。
と理解してます。
また、初心に戻って、180度も挑戦してみようかな？
なんて、思ったbooでした。