火曜日よるはジャズダンスしてきたbooです。
ジャズ辞めようかな？
と時々思うのですが…
体力をつける。筋力を鍛えれる。
分離する。音を細かくとる。
速さに順応できる。頭を振る。est…
これは大事。
メリットもたくさんあるんです。
でも、ホームはバレエになるのは、
やっぱり
バレエ好きなんですね〜〜。( °д°)
今月の振りはめちゃめちゃ速い。
しかも、
アップダウンが速いし、多いの。(;°皿°)
なんだって？わからん😱‼️
最後がとってつけたみたいになって、
先生に笑われました。
高校生や大学生など若い方が多い中、
おばさんが必死に頑張っていますよ。
筋トレ筋トレ。
とっても大切。
そういえば、
肋骨が触りやすくなりました。
痩せたね〜といわれることも、
しばしばあり、
体重より、見た目が変わってきたみたい(^▽^;)
ダイエットの為にも頑張ります。！