お肌の細胞が生まれて成長する仕組みって
実は!
人間の赤ちゃんが生まれて
成長していくのと
すごく似ているんです!
赤ちゃんはお母さんのお腹の中で、
お母さんが摂取した栄養が
へその緒から血液を通して
酸素と一緒に届いて大きく育っていきます。
なので、健康な素肌を育てるには
毎日の食事が大きく関係しています。
真皮にある毛細血管から
基底膜の薄いフィルターを通して
酸素と栄養をもらい、
新しい細胞を育てて
基底層で新しい細胞が生まれます。
角質層まで来たら垢として剥がれます。
この流れがターンオーバーです!
健康な赤ちゃん細胞を育てていくためには
「質のいい血液」
から栄養を届けることが大事です!
スキンケアだけに力を入れても
一時的によくなるだけで
根本的な改善にはなりません。
毛穴で悩まなくなるには、
スキンケア領域とインナーケア領域の
どちらものケアが必要です!
質のいい血液が作られるように
普段のお食事で、
添加物を沢山摂っていないか?
減塩を意識しすぎていないか?
など出来ることから見直していきましょう![]()
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