こんにちは、いっちゃんです！
以前お水を飲むことの重大さについて
お話しさせていただいたと思います。
ですが、飲み方も大切だと
知っていましたか？
『私毎日2Lの水を飲むようにしているの！』
そう言っている貴方にお聞きしますが、
2L分の水分は本当に吸収されていますか？
間違えた飲み方をしていれば
それはただ体に入れているだけです。
循環されていないのと一緒なんです。
新しく体内に入ってきた水分も
『要らないもの』として扱われ排出されます。
なぜかと言うと人間の内臓は
一度に吸収できる水分量は250ml程度
と言われています！！
それを越えると超えた分は
『不必要なもの』になってしまいます。
飲んでいる水分量が2Lあったとしても
実際に吸収されてる量は1Lも満たない……
なんてことも大いに有り得ます。
循環に必要な水分量＞実際の吸収量であれば
老廃物を出すために必要な水分量が
足りないのだから老廃物が排出されないのは
容易に想像できますよね。
『私水分たくさんとっているのに
すぐにニキビができる………なんで？』
そんな貴方は吸収される水分量が
足りてないのかもしれません。
そのまま放置して生活していけば…………
体に老廃物が蓄積していき、
さらにニキビが出来やすい体質に！！！
そんな日が明日、1ヶ月後、半年後に
貴方に訪れるかもしれません。
『じゃあ、多く飲めばいいの？』
『私水飲むのあまり得意(好き)じゃない…』
と思う方もいらっしゃると思います！
私も同じでした！！
私の場合は夏場で１日平均3L近くもの
水を飲んでいたにも関わらず
以前は肌荒れで悩んでいました。
私は飲み方が間違っていたのです
もし貴方も私と同じ飲み方を
しているのであれば直ちに変えてください！
飲み方が分からないと悩んでいる方も
いると思います。
ですが、安心してください！
私がお教え致します！！！
正しい飲み方をすれば最低限の摂取量で
必要な水分量が摂取できます！
しかも『お水を飲むのが苦手！』
という方でも無理なく飲めるかと思います。
苦痛な思いまでして続けるのは
かえってストレスになりお肌に悪影響です！
『最近綺麗になったよね！
どんな方法使ったの？？』
『本当肌綺麗だよね～！
羨ましい！！！』
と言われる日が貴方にも必ず訪れます！！
肌荒れで悩んでた日々が嘘みたいな事が
貴方に起こるのも有り得るんです！！
『自分のチャームポイントは肌が綺麗な事！』
と皆に自慢できますよ！！
正しい飲み方をして健康的に
ストレスなく肌荒れを治す画期的な
方法を『今』伝えます！！！！
『水を小分けにして飲む』
①朝起きてすぐにｺｯﾌﾟ１杯分の水を飲む
②トイレに行った後ｺｯﾌﾟ１杯分の水を飲む
③就寝前にｺｯﾌﾟ１杯分の水を飲む
たったこれだけです！！
①と③は実践してる方もいるかと思いますが
②は意外と少ないと思います！
でも②が一番重要
といっても過言じゃありません。
はじめと終わりに飲んでいても真ん中に
飲んでいなければ意味がありませんからね！
是非正しい飲み方をして綺麗な肌を
目指しましょう！！！！