元鬱病患者の備忘録。

元鬱病患者の備忘録。

元鬱病患者、自殺未遂者が完治して、経験をバネに強くたくましくハッピーに生きているわたしの備忘録。

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はじめまして◎

社会人3年目となるなみこです。

わたしは中学3年生から大学生まで精神科通院をしていました。

自殺未遂経験もあります。
精神科病棟に入退院もかなりしました。
自傷歴もあります。

そんなわたしがプライベートも仕事も楽しく生きています。
あの頃の自分じゃ考えれなかったことです(笑)

ただ、その事実を忘れたくはないので形にしていこうと思います。

今後、不快な表現等あると思いますが、正直に自分に向き合っていきたいと思います。