業務スーパー

今回、業務スーパーで





こちらのタイプの本格オートミールを





購入しました

量は多いし食感がサクサクして

好きかも

私はお茶漬けにして食べました　

年齢的に体重がなかなか落ちなくなり

白米より糖質の低い

オートミールを食べて

ダイエット中です

成果が出ればいいなぁ〜