だれがなにを言おうといいのさ。
信頼できる仲間と一歩ずつ
踏みしめながら前に進むだけ！
今月出しますよ。
決めたんだもん、
約束したんだもん。
これは温美の人生です。
やりたいようにやるさ(^_^)
achu
だれがなにを言おうといいのさ。
信頼できる仲間と一歩ずつ
踏みしめながら前に進むだけ！
今月出しますよ。
決めたんだもん、
約束したんだもん。
これは温美の人生です。
やりたいようにやるさ(^_^)
achu
３時ちょっと前から
シャワーあびて
そのあと掃除と洗濯して
明日の準備して
んで食器洗い終わったなう。
って感じです。
ただいま0436。
goodnightより先に
goodmorningが来そうですね。笑
お腹すきすぎて
プロテイン400ml摂っちゃったー
トリプルXも摂ったし
ベッドに入りますかね！
こんな感じで
わたしの平均睡眠時間は
２～4時間。
明日も素敵な一日に
なりますように＊
achu
何人かの方から質問があったので
お答えします！
先程載せたこれ↓
実は100円ショップで買った
サプリケースに
100円ショップで買った
シールをぺたりなのです。
なのでオリジナル品です(笑)
みなさんもすきなシールを
買ってぺたりしてみてください。
それだけでオリジナル感で
愛着わいてきますよ！(^_^)
それからサプリに関して。
Q 冷えやむくみに効く
サプリはありますか？
→冷えやむくみに効くサプリ
というよりは、
冷えやむくみはなぜ
起きるのか、
改善するにはどのような
栄養素が必要なのかを
考えてみるとよいですね！
たとえばビタミンA、B群
ミネラル、カルシウムなどを
豊富に含んでいる粒が
理想かとおもいます！
また、栄養素は
単体では働かないことが
ほとんどなので、
複数の種類をあわせて
チョイスすることも大事！
お互いに作用しあうもの、
吸収を助けるものなど、
よく知った上で摂ることを
おすすめします＼(^^)／
基本的には、
サプリは薬ではないですが
なかには合成科学物質、
着色、着香などなど、
実際には体には必要のない
成分が含まれている
製品もありますので注意です。
そういった面からも
ニュートリライトは
信頼をおける製品ですね！
体に優しくて、栄養素が豊富。
これがいちばんでしょう！？
体に摂り入れるものだからこそ
安心安全が大事です。
種類も豊富だし、
目的別にのみわけたり、
総合的に摂れたり、
自分にあわせたチョイスが
できるのがいいですよね！
ひとそれぞれ、
体の状態が違います。
当たり前のようですが、
体が求める栄養素も
ひとそれぞれですよね★
だからこそ
自分で確かめてほしいです！
最近ではターザンという
雑誌でとりあげられましたね！
ついにニュートリライトの
時代が来たな！という
感じで盛り上がってます。
そんな最前線なサプリ、
気になる方は
情報提供できますので
つながってくださいね。
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achu