小さなゴーヤ

グリーンカーテンに
ゴーヤがなっています

小さめです(￣＊￣ )

もっと大きくなれ～ってしてたら、
最初のが真っ赤になって
大爆発

だから次からは小さめで
とっちゃいます


ゴーヤチャンプル

おいしかったー(・∀・)



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お友達ー

今日は中高の同級生が
かわいーい娘ちゃん連れて
うちにくる♪(´ε｀ )

久しぶりで楽しみー






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抜歯後のyoga

親知らずを抜いた

先週からの予定


予定とは違う親知らずを抜歯
歯医者さんへ、いつも親知らずでお世話になる…( ￣っ￣)


麻酔も切れて、寝る前に
ハムストリングスを伸ばして
頭を下げない
ストレッチのような
yogaをしとこ。








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