体幹20分、ヨガ40分 

気持ちよかった!!ニコニコ









目標体重まであと1.1


てか前髪クリップ無くしたの地味にショック



419  11.41
155   3.65 22分
15      7.03 2分
409    2.8
172    14.01
51     4.44
おしぷり先生
170   14.25    
92     7.36   
プール、お風呂
325    8.07

で、また家のお風呂風船



これ見て、うん、、、今日4回目


1日最低2回洗ってる🙄









あれまっメモ忘れたー

とりあえず、🕶

漕ぐやつ3.5h
んで、なんやっあ!ベリーダンスハロウィン45ふん
(完全にノリでやってみたけど楽しすぎたっ)


神様はやっぱりいるんやなーって
つくづく思った1日

210円のヴァーム自販機で買おうか迷って
買ったら、100円玉が多くおつりの中にっ!!

(これ受付に届けるべき?)

いや、110円で買えたぞー!!って
ウハウハしてたら、

こぼしてもーた。

ベリーダンスの終わりに。

タオルでふくにも、間に合わず。
こぼしすぎで。

先生すみませんってなった

やっぱりそんな上手い話はない!