こんにちは！
今日は前回の続きです！
早速、紙と鉛筆を出してきて、
思ってる事を全部、殴り書きをはじめました。
意外にも思ってる事はシンプルでした。
でも、それでもたくさん、
紙いっぱいに書きまくりました。
要するに
美味しいところだけ持っていって納得できない
とか、
自分がダメすぎることが露呈されて
ここに存在できない
とか…
でも。
いろいろ言っても結局は
自分てなんてダメな人間なんだ
が膨れ上がってしまっていたんです。
思ってる事、我慢して言わないでいた事
たくさんありました。
掘り下げたら
全部これ。
ここまできたら、
セルフカウンセリングの出番でした！
自分がどんな自分でも特別で
価値のある人間なんだ
そう思えたらいいのに。
頭では分かるけど…
ダメ人間が強すぎて
セルフカウンセリングをしても
なかなか私の心は回復しませんでした。
うー、ちょっと辛い
続きます