おはようございます。

ななちです。

最近躁状態になる事が多くて
『今の私なら何でもできる!』と思い込み
無理してたのですが
なんと、鬱状態登場。

完全に自滅です。

周りからは無理しないように
言われていたのですが

はぁ⋯

どうやら、無理をしまくって
ドーンと谷底に落ちました。

何をしても、何を言われても
楽しくない、笑えない

お風呂も入れず
トイレも動くのが億劫で

一体私は年明けに
何をしているんだ状態。

もっと頑張らなきゃ

もっと褒められなきゃ

もっと大人にならなきゃ

自分をどんどん苦してるのは
重々承知。

でも、頑張らなきゃって言って
頑張らないと
本当に何も出来ないんです

賢く生きていきたい。