むうむです！
只今、春休みを謳歌中の私でございます…。
（明日、再試験とか大きな声で言えませんがwww）
さて、タイトルにもあります通り、もうすぐ病気発症から１年でございます。
前回の投稿から
排泄障害？かなっていう感じもなくなりました。
ここ最近ですが、車🚗の免許も取れたこともあり、車移動が多くなったせいか腰への負担も少なくなり痛みが強くなるようなこともなくなりました😭😭😭
ただ
風邪🤒を引いたり、体調悪いときはすぐ腰に響くのが現状です💦
まあ
１年前と比べれば
日常生活への影響はめっちゃクチャ少ないです！！！
これは、いいことですね😁😁😁
まだ
運動することにためらいがありますがマイペースで病気発症前の運動レベルに戻れるように自己リハビリ続けていきたいです🔥🔥🔥
今日も最後まで読んでいただきありがとうございましたm(_ _)m