ナントー

今日も、筋トレ＆ランニングしてたんですが、な、な、な、なんと、体重が落ちてました

すげー嬉しいっす

やってて良かったって思う瞬間です

まだまだ、半分なんで、頑張りますわ。

この調子で、振り切るぜ～～

夏のイベント

夏って、すげーイベント多いですよね～

ヤバいっす

花火大会に、お祭りなんかもあるし

プロレスは、Ｇ１クライマックス２０があります

ヤバいっす

誰が優勝するべか？
個人的には、永田か棚橋か小島に頑張ってほしいっすけど

ヤバいっす。見に行ってみたい

つーか、また話がプロレスに…

プールか、海行きたいな～

俺も『夏男』になってやる

猛烈に、興奮するぜ
腹筋ファイヤーだ
みてろ～
振り切るぜ～

筋トレ＆ランニング

最近、マジ、筋トレ＆ランニング＆食事に頑張ってます�

筋トレは、腕立て、腹筋、背筋、鉄アレー、スーパーＡＥＲＯＢＡＲやって、ランニング１時間

食事は、少なめで、夕食は、ササミ＆豆腐か、温野菜＆ササミです。

意外につづいてます

棚橋弘至選手をみたら、余計に頑張ってみたくなりました

ギャャャー

たまに、甘いもの食いたいって思います
寒天で我慢っす

生クリーム食いたいケーキ食いたい
クレープ食いたい
ギャャャー

この欲望を筋トレで、打破します�

このまま、振り切るぜ～～