天気も良くなり、散歩日和です
息詰まってることもあり、散歩しています
さくさく歩くのではなく、気分転換って感じかな
適度な運動と気分転換で、一石二鳥
笑
昨日は、海見に行って来ました
なんか自然の力ってすごいな
すっきりしました
ダイエットも少しずつ成果出てきたかな
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今日はお天気でしたね
東京タワーの近くまで行ったので、寄ってきました
そしたら桜ちょっと咲いてました
気分良くて１時間くらい歩いちゃった
おっと
１キロ落ちてた
食べ物に気を使ったのとウォーキング効果？？
ちょっとハッピー