悩み

初ブログでおかしな所もあると思いますが、よろしくお願いしますf^_^;

元々夜は強い方ですが、最近眠れない日が多いんです…

原因の一つは親友の事で苛々している。スッキリしない事だと思いますが、最近は2日にいっぺん位の間隔で寝れません…
寝れないにしても、昼間寝てる時もありますが、最近は丸２日寝れないときがあります…

性格がら良く良えば、優しい・悪く言えば、お節介な性格なのですが、色々な事が重なり余計に眠れず

皆さんは眠れないときどうしていますか？