🤼♂️ ５月２６日（火曜）の練習日誌
件名：レスリングを続けさせる
本日は合同練習！T道場にて熱い練習が行われました。
学校行事の準備などでみんなお疲れ気味の様子でしたが、最後までよく頑張りました！
🤼♂️ 今日の練習内容
練習場所： T道場
指導者： 🦪監督、👹コーチ、🤓コーチ
📝 練習タイムライン
19:00〜 練習開始、ランニング、ダッシュ
19:20〜 準備運動
19:25〜 タックルの打ち込み
19:40〜 投げ技の指導、投げ込み
20:00〜 グランドの練習
20:20〜 スパーリング
20:45〜 補強運動
21:00 練習終了
🦪 Body Management Record（体の管理記録）
練習後の体重測定記録は、🦪監督がばっちり保管しています！
📝 🤓のHeart Management Record
（各練習生の生の声 ＆ 🤓コーチのコメント）
※音声入力による無修正の感想が含まれるため、一部ユニークな表現があります！
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✴️ Ｈ🐦️くん
2026年の目標： 「信越で1位になること」
練習前の感想：
🤓「こんばんは、久しぶり！」
🐦「久しぶり」
🤓「久しぶり！最後に一言お願いします」
🐦「久しぶり」
🤓のコメント： 「座学じゃないぞ、🐦、練習中にあくび😪をするな！」
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✴️ Ａ🐱ちゃん
2026年の目標： 「負けない」
練習前の感想：
🤓「こんばんは！今日も暑かったですね。どんな1日でしたか？」
🐱「運動会の予行をして、応援合戦のリハー（サルをした）」
🤓「大変忙しそうだったんですね！それでは最後に一言お願いします」
🐱「ありがとうございました」
🤓のコメント： 「🐱はタックルの打ち込みが優しいぞ、もっと力強く！」
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✴️ Ｍ🐰ちゃん
2026年の目標： 「志賀町の人に勝つ」、「水泳とレスリングを両立して前よりいい成績を残せるようにする」
練習前の感想（英語でチャレンジ！）：
🤓「How are you day?」
🤓「Please in English!」
🐰「I want Feeling today」
🤓「Do your best!」
🐰「ザッツ フライ」
🤓「Finally, Do you have any Last Word?」
🐰「Thank you for your コンティニュースポーツ」
🤓のコメント： 「🐰は相手に押されると、こらえることなく下がってしまいます。踏ん張ろう！」
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✴️ Ｙ👮くん
2026年の目標： 「えーと えーと えーと、心で負けず、しっかり勝ち切る」
練習前の感想：
🤓「久しぶりだね、こんばんは！今日1日どんな感じでしたか？」
👮「まあ今日は運動会で行こうということで、1から5限全てパソコンにいたので、まあしっかり水分補給をしまして。一層出していましたが、あの、6位だったね」
🤓「そうですか、運動会楽しみですね。それでは最後に一言お願いします」
👮「もういい、最近（暑い）ので、まあしっかり水分補給をしていきたいです」
🤓のコメント： 「👮はローリングに一苦労だったね、次も頑張ろう！」
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✴️ Ｙ👰ちゃん
2026年の目標： 「試合で1点以上取りたい」
練習前の感想：
🤓「こんばんは！綱引きの話、もっと聞きたいですね。お願いします」
👰「動きが多すぎる、大変でした」
🤓「一生懸命やってる証拠ですよ！それでは最後に一言お願いします」
👰「（他の子）と間違われそうな……ってよくわかりませんでした」
🤓のコメント： 「👰、グランドの守り方が反対になってるぞ〜！」
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✴️ ２代目Ｙ☹️くん
2026年の目標： 「首投げ以外で技をかけたい」
練習前の感想：
🤓「こんばんは！明日の調子はどうですか？」
☹️「空気、濃い、感じ」
🤓「あまり無理をせず練習してくださいね。それでは最後に一言お願いします」
☹️「頑張ります」
🤓のコメント： 「☹️、準備運動の号令での声が大きくなっていました！その調子！」
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✴️ Ｃ👧ちゃん
2026年の目標： 「構えを低くして、素早くタックルを入る」
練習前の感想：
🤓「こんばんは！今日1日どうでしたか？」
👧「普通の1日でした」
🤓「普通が一番ですよ。それでは最後に一言お願いします」
👧「これからもよろしくお願いします」
🤓のコメント： 「👧は、タックルをもっと強く当たってください！」
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✴️ Ｍ🐨ちゃん
2026年の目標： 「足にタックルを入る」
練習前の感想：
🤓「こんばんは！私はアメリカのトランプ大統領をすごく尊敬しておりますが、どうですか？」
🐨「分かりません」
🤓「そうですか、また難しいもんですね（笑）それでは最後に一言お願いします」
🐨「これからも応援よろしくお願いします」
🤓のコメント： 「🐨、スパーリングで☹️からポイントを取って良かったですよ〜！」
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✴️ Ｊ🐻くん
2026年の目標： 「Bジャンプの練習に毎回、金曜日あったら行く」
練習前の感想：
🤓「こんばんは！そんなに逃げないでくださいよ（快足）。今日はどんな1日でしたか？」
🐻「まあまあな日でした」
🤓「コメントとしてはイマイチですね（笑）それでは最後に一言お願いします」
🐻「これしか思いつきませんでした」
🤓のコメント： 「🐻、グランドの守り方で両腕をしっかり張れていて良かったですよ〜！」
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✴️ Ｓ🐮くん
2026年の目標： 「壊れない心を持ちたい」
練習前の感想：
🤓「こんばんは！今日はどんな1日でしたか？」
🐮「楽しかったです」
🤓「何が楽しかったか知りたいですね！それでは最後に一言お願いします」
🐮「何でも楽しかったです」
🤓のコメント： 「🐮、ダッシュは真剣に🏃♀️➡️走れ！」
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🤓コーチよりメッセージ
🐱🐦️🐰👮👰☹️👧🐨🐶🐻☺️🐮🐴のみんな！
今日はよ〜ガンバった❤❤❤
学校生活も忙しい時期だけど、レスリングに全力で向き合う姿は最高です。
帰ったらごはん🍚をいっぱーい食べて、しっかり身体を休めてね〜〜〜😪🌠