バレーボール教室

市のバレーボール教室に参加しました。
初日の昨日は基本のパス練習。
普段は何気なくやったり、ラクしようとしてたんですね。
しっかり腰を落として低い姿勢でと、改めてやってみると、モモがツライ
早速筋肉痛です。
この機会に、しっかり基本を身に付けたいです。




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抜釘手術

昨日無事手術が終わりました
手術後は気持ち悪くなったり、少し頭が痛くなったりと大変でしたが、ムリを言ってベッドの頭の方を少し下げてもらって休んだら落ち着きました。

その後は一緒にしてもらった巻き爪の手術の痕が疼いてきて泣きそうでした
そっちが痛すぎたせいか、膝は全くといっていいほど、痛みは感じませんでした

でもこれまで２回の手術の時に比べて、今回はあまり辛くないように思います
手術慣れしたのかな
経験者としての余裕かな
とにかく無事に朝を迎えました

爪の痛みは、痛み止めの注射を打ってもらってからだいぶ落ち着いたし、今もそんなに痛くないです
このまま今夜も無事に過ごせますように

そして明日の午前中には退院です

県大会

昨日の県大会はブロック準優勝でした
そういえば今年決勝まで進めたの、初めてなので、準優勝でも嬉しいです
もちろん勝ちたかったけど…

今度のランク別では優勝して、上のランクに上がりたいなぁ