4.21(火)
いつもお世話になっているヨガの先生が
ストレッチの資格を取得して
一度は体験してみたいと
ずーっと思っていて
ようやく本日ストレッチ体験できました
まずはヨガのポーズで軽くほぐしてから
ストレッチに入るのですが…
自分では深められない部分を
サポートしてくれる感じで
うーーーーっ
ヤバイヤバイ
ぎゃーーーー
と、叫びながら
肩甲骨を引き剥がしたり
肋骨を引き剥がしたり
痛気持ち良さを感じながらの60分で
めちゃくちゃ血流が良くなりました
4.22(水)
近場でドンキが本日9時オープンと知り
9時過ぎに行ってみた。
まだ入場制限はされてなく
すんなり入れたけど
レジ待ち行列がすでにヤバイ
Ｌ玉10個入り玉子が150円は
さすがオープンセール
でもゆっくり店内を見れなかったので
また落ち着いた頃にね！
店内を出る頃には入り口前行列で
入場制限されていましたわ
4.23(木)
今日は職場仲間5人でランチ
コロナ前は、歓送迎会
など
ありましたが
コロナになってから、
店以外で会う機会が全く無くなり
改装中の今なら皆の都合がつきやすい
と思い、日程調整。
皆とゆっくり話す機会がなかったので
良いひとときになりました