今年は、今までの人生の中で最も意味のある1年だった。
仕事、プライベート。
その1番の根本が、“私とは“という自分との向き合い。
自分と本当によく向き合った。
きつかった。
たくさん泣いた。
時に自分の問題を人のせい、環境のせいにしたくなった。
その度に自分と向き合い、答えを出してきた。
今までの弱い自分に会った。
今までは、弱い部分を見せたくなくて、鎧をかぶってきた。
逃げ出したくなった。
でも、それでは自分は変われないと思い、辛くても向き合った。
そして、ある一つの出来事をキッカケに、
鎧をかぶっていた心の扉を開けることができた。
とても楽になった。
肩の力が抜けた。
自信がないという言い訳をしなくてよくなった。
気づいた。
目が覚めた。
今年の締めくくりは、
今年というこの1年を大切におさめたい。
大切に。大切に。
そして、初めて自分を認めたい。
来年からは、
今年学んだ心と身体の知識を実践していきたい。今年は、とても頭を使って学びを深めた。
来年は、感性を大事にし、
その知識と心、知識と身体をリンクさせていきたい。
そうしたら、私らしさがよみがえり、イキイキと人生を歩んでいけそうな歩んで気がする。
素直に。
素直に☺️
今年、ありがとう。