いろいろな病気が後を絶たない。
病気になりたくなければ、
極力悪いものを体に取り込まないように！と心がけて、
・食品添加物、遺伝子組み換え食品を摂取しない
・無農薬野菜にする
・調味料にこだわる
・砂糖、小麦粉、牛乳は食べない
・浄水器を取り付けて、水道水から有害物質を取り除く
・電子レンジで温めない
・薬を飲まない
などなど・・・
完全にというのはできなくても、
体のために努力できることは努力しなければいけないです。
でも、どうしても避けようと思っても避けられないのが、
呼吸で取り込まれる毒
息している以上、こればっかりは避けられない。
・原発の放射線
・排気ガス
・ケムトレイルの有毒ガス
・ PM2.5
・タバコの副流煙
などなど・・・
市販のマスクなんかしても意味がない。
もうこれらの毒を取り込んでしまうのは引っ越しとかをして環境を変えなければ
避けられないし逃げられない。
だから毒を溜めない体にするのが大事なんです！！
■抵抗力をつける体にするために
ビタミン・ミネラルはもちろんのこと、食事だけでは栄養素が足りていないので、
不足する栄養素をサプリメントでしっかり補う。
腸をキレイにして、栄養素の吸収を上げる。
■取り込んだ毒を解毒するために
赤霊芝を飲む。
この『赤霊芝』！！
これがとにかくスゴイ！！
新農本草経にも上薬として記されているものすごいキノコ。
（注：上薬というのは薬ではなく食品です）
味は苦いんだけど、
この苦み成分が体の中の毒を排出してくれるんです。
どれだけ摂取しても体の中に溜まらないから副作用が全くないんです。
だから上薬。これが上薬。
ただ、霊芝は育っていく過程で、良いものも悪いものも吸収してしまうから、
「どこでどのように育てられたか」
というのがかなり重要！！
農薬使っているものだったら逆効果。
だから製法なんかもこだわって選ばないと意味がない。
ちなみに、私が飲んでいる赤霊芝は
無農薬で、体に吸収しやすい状態にしてあるものだから
かなり解毒してくれる ☆
本当にありがたい (#^.^#)
とにかく、入ってくる毒を出せる体にして、自分の身は自分で守らなければ（＞ o ＜）